-19kgのダイエットに成功！『姉ahega』神子島みかさんの美容法を大公開!!

秘訣は子育て！？ママになって大成功した美容法とは？

姉agehaモデルやプロレーシングドライバーとしても有名な神子島みかさん。
なんと-19kgのダイエットに成功したこともあるそうです。

ダイエットの秘訣は子育て！？
ナイトワークに興味のある女の子をはじめ、女性なら誰しも美容法と聞くと気になりますよね。
『夏、海に行く前に痩せたい！』といった願いを持つ女性にもぴったりかもしれませんね。

今回はモデル・レーサーという異色の経歴を経て、
現在、綺麗なママとして自らの美をキープする神子島さんの美容法に注目します。

7ヶ月で19kgの減量を決意！そのきっかけは？

-7ヶ月で19kgのダイエットに成功したんですね！今の姿からは想像できないのですが、以前は自分のスタイルにコンプレックスがあったのですか？

神子島さん：妊娠したタイミングで太ってしまったんです。食べづわりだったんです。食べないと気持ち悪くなってしまう状態で…。
当時はカップヌードルのイタリアントマトにハマってしまってぶくぶくと。
これはマズい、ということで出産してからダイエットを決意しました！

-気になるのはダイエットの方法ですが、どんなことをして今のスタイルを作り上げたのですか？

神子島さん：産後一ヶ月は骨盤矯正に集中しました！

子供を産んで2時間後から3ヶ月間ずっと骨盤矯正ベルトをしていました。
出産すると、骨盤が柔らかくなるので、しっかりと閉めておくんです!!

風呂上がりにEMSマシーン『ボニック』で自宅ケア♪
1秒間にたくさん振動を与えるマシーンで筋肉のつく痩せ方ができるからオススメです。
あとはもう自然と子育てをしているうちに体力使って痩せましたね、子育てダイエットです(笑)

-ダイエットを続けるのは大変とよく聞きますが、継続の秘訣は何かありますか？

神子島さん：自分の生活に自然に取り入れられる形でやることです。ジムだと子供を預けないといけないし、サボってしまうのであくまで生活に取り入れるものにしました。

産後ダイエットの他に心がけていることは・・・？

-他に美容で心がけていること・やっていることはありますか？

神子島さん：マツエクやエステ行ったりします。綺麗になりたいのもそうなんですが、それ以上に日常から少し離れたリラックスする時間として通っています。元々はカジノとか海やお酒でストレス発散していたんですが、子供生まれてからどこで発散するかが変わってきました。あとはそうですね・・・主人に『産後の方が綺麗になった』と言われて色々な美容法を続けようと思えました。

ガールズバイトユーザーに"美容"について一言!!

-綺麗になりたいガールズバイトユーザーに何か一言！

神子島さん：週に1度はしっかりとしたランチに行って欲しいです！お仕事が夜だからこそ、昼間の行動も大事。老化防止になります！(笑)午前中からカーテンを開けて外に出るのもおすすめです。

私、20代毎日のように呑んだくれていましたが、その時はなんだか気持ちがギスギスしていました。外見だけを磨くよりもまずは内面からなのかな、と思います。
そうですね、大事なのは『内面デトックス』！